リハビリテーション

へバーデン結節（指の変形性関節症）

40代以降の女性に多く発症します。症状は遠位指節間関節（第1関節）に腫れを伴う痛みが出現します。最終的には関節部分が膨らんで固くなり、関節の動きの制限がでますが、この段階には痛みが減っていることも多いです。

根本的な原因は不明です。遺伝、性別、年齢、指先への負担をかける生活習慣／仕事といった複数の要因が重なることで発症すると考えられています。

レントゲン検査で診断可能です。

鎮痛を目的とした薬物療法と生活指導等を目的としたリハビリテーションが実施されます。

疼痛緩和のための消炎鎮痛剤が処方されます。

現在までのところ、へバーデン結節に対する運動療法の予防・改善といった有効性は明確に示されていません。サポーターやテーピングを使用した患部への負担軽減や、手のケア方法を指導します。また、必要に応じて固定用の装具を対象者に合わせて製作します。

当院のプログラム（運動・装具等）の目安

手指への持続的・長時間の負荷は症状の増悪を招きます。調理や掃除など日常でよく行う動作で、長時間作業を続けていないか注意してください。